Archive for the ‘ Alternatif ’ Category

Melawan Peradangan Usus Dengan Brokoli


Penyakit peradangan usus atau ulcerative colitis menyebabkan peradangan kronis pada saluran pencernaan dengan gejala sering sembelit, sakit perut atau diare. Gangguan ini ternyata bisa dikurangi dengan konsumsi ekstrak (sari tanaman) dari sayuran brokoli atau kelompok kubis-kubisan.

Penelitian yang dilakukan ilmuwan South Dakota State University menunjukkan ekstrak yang terbuat dari tanaman Brassica atau suku kubis-kubisan, efektif mengurangi Continue reading

Makanan Mengatasi Insomnia


APAKAH waktu tidur Anda mencapai 7-8 jam? Atau, apakah Anda merasa tak gelisah dan tak nyenyak saat tidur dan kerap terbangun?

Kurangnya kuantitas maupun kualitas tidur tentu berefek pada stamina kita dalam menjalani rutinitas sehari-hari. Untuk mendapatkan tidur yang nyenyak, beberapa dari Anda mungkin lebih memilih cara instan dengan menggunakan obat tidur. Padahal, tak perlu dengan obat, Anda bisa mendapatkan tidur lelap dan pulas dengan mengonsumsi makanan-makanan di bawah ini: Continue reading

Manfaat Avokad


PEMGUMUMAN bagi semua penyuka avokad! Buah berwarna hijau ini tak akan membuat Anda gemuk, dapat menjaga kesehatan mata, dan bahkan mencegah kanker.
Bila diajukan beberapa pilihan jus buah, beberapa orang akan lebih memilih jus jeruk atau jambu dan menghindari avokad atau alpukat karena khawatir dapat membuat mereka gemuk. Tapi benarkah mitos yang menyebutkan bahwa avokad dapat membuat gemuk? Ternyata tidak. Selain dapat menjaga bentuk tubuh, buah lezat ini ternyata juga memiliki beberapa khasiat ajaib di antaranya: Continue reading

Empat Makanan Pengusir Kanker Prostat


TIDAK bisa dipungkiri bahwa makanan tertentu bisa menjadi sangat berbahaya karena berisiko untuk semua jenis kanker. Namun mengenal makanan yang bermanfaat dan berbahaya bisa membantu Anda membentuk pola diet yang paling maksimal dalam menghindari kanker. Dan khusus untuk kanker prostat sebagai kanker yang paling umum diderita lelaki, ada beberapa makanan yang justru ampuh untuk mencegahnya. Berikut beberapa makanan yang bisa menjadi pilihan Anda.

Tomat

Kandungan aktif: Lycopene, sebuah antioksidan

Lycopene (karoten pemberi warna pada tomat) merupakan sebuah komponen antioksidan. Selain itu, lycopene merupakan agen antikanker yang paling banyak dipelajari. Continue reading

Obat Tradisional


Dari : AsianBrain.com Content Team

<!–

–>

Obat tradisional sudah dikenal sejak lama di beberapa negara, seperti Cina, India, Jerman, Amerika (Indian), Thailan, Jepang, dan negara-negara lainnya . Bahkan di Indonesia, obat tradisional sangat popular. Hal tersebut dapat kita lihat dengan banyak berdirinya perusahaan jamu dan obat tradisional. Continue reading